汗に効くツボとは？すぐ実践できる体臭改善！ - 【体臭で人と接するのが恐いあなたへ】日々の習慣・食生活を気を付けるだけで、体臭に自信を持つブログ

こんにちは、あきとです！

今までの記事を見てきた人は、

汗や疲労が体臭に及ぼす影響が分かったかと思います

今回の記事は

ツボの観点から、発汗を改善する方法を教えていきます！

疲労・ストレスを改善するツボはこちらの記事を見てください！

読みながら実践していき、

少しでも体臭を改善していきましょう！

・合谷（ごうこく）

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まず１つ目は合谷です。合谷は親指と人差し指の間にあり、万能のツボでもあります。

代謝を整えて発汗を正常にします

他にも自律神経を整えてリラックスさせたりなど、肩こりや目の疲れにも効きます！

・大包（だいほう）

大包は脇の真ん中から下あたりにあるツボで、

顔や脇の下の汗を抑えてくれます！

・屋翳（おくえい）

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屋翳は乳頭の３〜５cmほど上にあり、

大包同様に顔や脇の下や上半身の汗を抑えてくれます！

以上の３つのツボを明日から

夏の時期や汗をかいたときは実践を行ってみてください！